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親愛的七寶，當(dāng)你拿到這份美麗七中特制大禮包的時(shí)候，期待已久的寒假生活就要啟程啦！

2023年，我們看到了美麗的風(fēng)景，取得了沉甸甸的收獲，2024年是新中國成立75周年。習(xí)近平總書記說：“今天，新時(shí)代中國青年處在中華民族發(fā)展的最好時(shí)期，既面臨著難得的建功立業(yè)的人生際遇，也面臨著‘天將降大任于斯人’的時(shí)代使命?！泵鎸Π倌晡?/span>有之大變局、站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)歷史交匯點(diǎn)上，你一定也在立志成為更優(yōu)秀的新時(shí)代好青年。新時(shí)代賦予新使命，把使命放在心里，把責(zé)任擔(dān)在肩頭，七中學(xué)子們，寒假讓我們一起努力，做全面發(fā)展的新時(shí)代好青年！

一、德育篇——以德為先，打造合格公民

以上活動(dòng)，請根據(jù)自己的實(shí)際情況，請至少選擇完成其中2項(xiàng)。

二、智育篇——勤學(xué)善思，爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)習(xí)者

1、認(rèn)真、規(guī)范、定期、定時(shí)書寫《校本寒假作業(yè)》

2、根據(jù)自身興趣愛好選擇心中的一本好書進(jìn)行精讀（作品要求是經(jīng)典且積極向上），撰寫一篇讀書分享。

讀書分享要求：題目自擬，字?jǐn)?shù)不少于800字；賞析原著經(jīng)典片段及自己所思所想所悟。用年級＋班級＋個(gè)人姓名進(jìn)行命名，發(fā)送給班主任，將進(jìn)行校級評選。

三、體育篇——強(qiáng)健體魄，練就健身達(dá)人

每位同學(xué)發(fā)現(xiàn)并練習(xí)一項(xiàng)適合在室內(nèi)或室外做的運(yùn)動(dòng)。通過拍攝短視頻或圖文等向伙伴們推薦自己中意的一項(xiàng)好的運(yùn)動(dòng)。

倡導(dǎo)同學(xué)們以小組的形式，利用線上技術(shù)優(yōu)勢共同鍛煉，并記錄鍛煉的心得。

Ps.身心健康才能幸福久久，每天鍛煉一小時(shí)，健康生活快樂成長！

四、美育篇——愛美懂美，追求詩意人生

為提升學(xué)生的審美素養(yǎng)，讓審美潛移默化地影響學(xué)生的情感、氣質(zhì)與胸襟，讓美育與德育、智育、體育等相輔相成、相互促進(jìn)，達(dá)到激勵(lì)精神，溫潤心靈的作用。學(xué)校結(jié)合春節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日推出美育任務(wù)清單。

以上三類活動(dòng)，請根據(jù)自己的實(shí)際情況，請至少選擇完成其中1項(xiàng)。

五、勞育篇——勤于動(dòng)手，體驗(yàn)勞動(dòng)之趣

勞動(dòng)著的人是幸福的。為幫助大家養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣和積極的勞動(dòng)態(tài)度，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造的精神，通過勞動(dòng)體會(huì)勞動(dòng)不易，培養(yǎng)感恩之心，為終身發(fā)展和人生幸福奠定基礎(chǔ)。學(xué)校在開展校內(nèi)勞動(dòng)教育的基礎(chǔ)上，為大家推出具有特色的寒假勞動(dòng)清單。

1、必做：參與家務(wù)勞動(dòng)（洗衣服、洗碗、打掃衛(wèi)生、做一道菜等）。

2、選做：學(xué)習(xí)一項(xiàng)勞動(dòng)技能（電器維修、種植、養(yǎng)殖、插花等）。

六、生涯規(guī)劃篇——探索職業(yè)，敲定未來奮斗目標(biāo)

職業(yè)生涯規(guī)劃是對一個(gè)人的職業(yè)乃至一生的發(fā)展進(jìn)行規(guī)劃，高中階段是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵時(shí)期，是職業(yè)規(guī)劃的源頭，它對以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意義十分重大。

高一全體學(xué)生（作業(yè)：尋夢環(huán)游之探索專業(yè)和大學(xué)）（選做其中之一）

高二全體學(xué)生（作業(yè)：尋夢環(huán)游之探索職業(yè)）

作業(yè)的附件表格會(huì)單獨(dú)發(fā)放，開學(xué)后，每個(gè)班級推薦5份作業(yè)交至年級部，年級部統(tǒng)一交到校學(xué)生發(fā)展中心，學(xué)校開展優(yōu)秀生涯規(guī)劃作業(yè)評選和展示！

七、綜合實(shí)踐活動(dòng)篇——全面提升素養(yǎng)，鍛造卓越青年

1、必做：研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，每位學(xué)生需以班級小組為單位選定學(xué)科老師推薦的課題，利用假期時(shí)間分工合作，充分開展資料搜集、調(diào)查、訪談、實(shí)驗(yàn)等多種實(shí)踐活動(dòng)，最終形成論文、調(diào)查報(bào)告等多種研究性成果。

2、選做：（1）社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；（2）社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。

【溫馨提示】：

以上活動(dòng)均需拍攝活動(dòng)照片或小視頻（15-30秒）上傳至班級家長QQ群中“陽光七寶假期生活記錄”群相冊。

親愛的同學(xué)們，那些成功者的光鮮背后必然有著不為人知的艱辛努力，如果你對照此清單一步一步走過，一定會(huì)在未來的某個(gè)時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己在某些方面已由“青銅”鍛造成“王者”。讓我們只爭朝夕，不負(fù)韶華，認(rèn)真享受這段成長的旅程，同時(shí)祝你和家人新春愉快！老師們等著迎接假期歸來，那個(gè)更好的你！