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摘要：寄宿制在培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性、自控能力上有積極作用，作為脫離父母監(jiān)管的寄宿制高中學(xué)生，他們是否適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，他們的人際交往能力在其學(xué)習(xí)及身心健康方面的作用又如何?綜觀我國教育實(shí)際，多數(shù)學(xué)校特別是一些寄宿學(xué)校把升學(xué)率作為第一要?jiǎng)?wù)，學(xué)生的生理素質(zhì)和文化素質(zhì)教育都有專門的培養(yǎng)目標(biāo)和課程體系來保障，但是學(xué)生的人際適應(yīng)等心理問題卻缺乏正確的引導(dǎo)和培養(yǎng)，影響了身心健康和今后的全面發(fā)展,本文以合肥七中高二年級(jí)三團(tuán)八個(gè)班級(jí)的學(xué)生為研究對(duì)象，以問卷調(diào)查和訪談的方式作為研究手段，嘗試性地提出培養(yǎng)寄宿制高中生良好人際交往能力的建議與措施：重視心理健康教育在學(xué)校教育中的緊迫性和重要性；創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境和生活環(huán)境；加強(qiáng)教師的心理健康教育，提高教師心理健康教育的意識(shí)和能力，引導(dǎo)教師以課堂為主渠道全方位、多角度地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合教育，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)。

關(guān)鍵詞 ：  寄宿制生活   高中生人際交往   影響    對(duì)策      

人際交往是指人與人之間的信息溝通、情感交流和物質(zhì)交換過程，它使個(gè)體的社會(huì)性意識(shí)得以形成和發(fā)展，是人類信息溝通、協(xié)調(diào)、精神保健的重要載體。人際交往的狀況，對(duì)于個(gè)體的發(fā)展有著舉足輕重的作用，特別是對(duì)于處于青春期的寄宿制高中生，更是意義重大。作為工作在教學(xué)第一線的一名高中教師，我深刻地體會(huì)到良好的人際交往在寄宿制高中學(xué)生成長與發(fā)展中的重要意義及作用。高中生正處于人生重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，隨著自我意識(shí)的日益強(qiáng)化和個(gè)性的日趨完善，他們渴望建立良好的人際交往，從中得到激勵(lì)與自信。對(duì)于寄宿制高中生而言，要面對(duì)的人際交往尤為突出，但由于每個(gè)人對(duì)人際交往的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，個(gè)人性格、人際交往傾向、社交能力的不同，在寄宿生活中，對(duì)人際交往的處理便有不同及好壞之分。因此,筆者試圖找出影響寄宿制高中學(xué)生人際交往的因素，探討科學(xué)有效的干預(yù)措施，以幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，發(fā)展良好的人際交往能力和合作素質(zhì)，以適應(yīng)社會(huì)變遷、文化交流和世界范圍各種思想文化價(jià)值觀念沖突，為今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

一、寄宿制高中生人際交往的特點(diǎn)

高中生正處于人際交往適應(yīng)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。一方面，隨著高中生自我意識(shí)的高漲和成人感的出現(xiàn)，部分學(xué)生的親子關(guān)系和師生關(guān)系出現(xiàn)危機(jī)；另一方面，中學(xué)階段也是交友的高峰期，同伴交往在寄宿高中生的生活中日益重要。通過對(duì)高二年級(jí)三團(tuán)八個(gè)班級(jí)的問卷調(diào)查顯示，14．3％的高中生存在較明顯的心理問題，其中尤以強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感和偏執(zhí)較為突出。另一項(xiàng)有關(guān)影響青少年學(xué)生心理健康因素分析的研究表明，有25．75％的高中生認(rèn)為人際交往中的矛盾是讓他們感到“不安和痛苦”的首要原因。而這個(gè)時(shí)期的人際交往質(zhì)量如何將對(duì)他們今后的人際適應(yīng)起著重要的奠基作用。因此，加強(qiáng)高中生人際交往指導(dǎo)迫在眉睫。

高中生處于從兒童向成人，從幼稚向成熟的過渡時(shí)期，他們的人際交往也表現(xiàn)出明顯不同于其他年齡段的特點(diǎn)。具體表現(xiàn)在：從交往對(duì)象上看，高中生交往的重心由父母轉(zhuǎn)向同伴，交往范圍日益擴(kuò)大；從交往水平上看，高中階段保持在一個(gè)較高的水平上：從交往性質(zhì)上看，由于高中生自我意識(shí)的高漲、敏銳和個(gè)性的不成熟，表現(xiàn)出獨(dú)立與依賴、開放與閉鎖，成熟與幼稚等并存的矛盾性和過渡性，并且?guī)в絮r明的情緒化色彩；在交往方式上，高中生的交友由單一的直接接觸向多樣化發(fā)展，他們開始打破地域的限制，網(wǎng)絡(luò)交友和以筆會(huì)友越來越普遍；從交往目的上看，從滿足生理、安全等低層次的心理需求逐步向滿足高層次的心理需求發(fā)展；在交往態(tài)度上，由表面、簡單向深層、復(fù)雜發(fā)展特點(diǎn)。”

二、寄宿制生活對(duì)學(xué)生人際交往的影響

寄宿生活滿足了高中生交往的需要，彌補(bǔ)了中國獨(dú)生子女普遍存在的交往不足的缺點(diǎn)，寄宿生活增加了高中生交往的頻率與機(jī)會(huì)，并且提高了高中生交往的獨(dú)立性和主動(dòng)性寄宿生活促進(jìn)了高中生情感和情緒的穩(wěn)定與發(fā)展，提高了高中生的寬容和理解能力寄宿生活促進(jìn)了高中生角色的定位，使寄宿制高中生在交往中尤顯其自如性。寄宿生活增進(jìn)了高中生與老師的關(guān)系，師生關(guān)系更為平等和友善。寄宿生活雖然保證了學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間、減少了安全隱患，增強(qiáng)了學(xué)生的獨(dú)立性、自主性，但通過本次的觀察、問卷、訪談?wù){(diào)查，我們也發(fā)現(xiàn)寄宿制生活使部分學(xué)生交往存在一些問題。

(一)、學(xué)生自身的焦慮、郁悶和孤獨(dú)等心理問題

進(jìn)入高中以后，學(xué)生明顯感覺競爭氣氛加劇，好像人人天天就是忙考試，對(duì)寄宿生來說，因活動(dòng)范圍有限，這種緊張、壓抑的感覺尤其突出。考試焦慮使不少學(xué)生出現(xiàn)生理、心理不同程度的不適，有的因成績差陷入自卑，甚至對(duì)將來失去信心；有的學(xué)生心理閉鎖，或不愿輕易向他人袒露自己的內(nèi)心，或不知道該如何表達(dá)自己，或缺乏與人交往的勇氣，因而被同學(xué)疏遠(yuǎn)，陷入情緒低落、抑郁、莫名的孤獨(dú)、傷感中；有的或不能坦誠地對(duì)待朋友，或?qū)ε笥讶狈π判?、耐心而產(chǎn)生莫名的猜疑、妒忌、抱怨等等。

(二)、寄宿學(xué)校的教師僅僅重視知識(shí)傳授者而忽略了和學(xué)生的交流

不少高、寄宿生遠(yuǎn)離父母，想家、孤獨(dú)，渴盼教師能給予精神的安慰，希冀老師能在自己彷徨時(shí)及時(shí)現(xiàn)身，可教師一方面有繁重的教學(xué)、升學(xué)、晉升壓力，還有不得不投入精力的婚姻、孩子，對(duì)于青春期的學(xué)生少有興致談心，即使有此想法也是心有余而力不足，于是對(duì)學(xué)生而言，教師除了上課之外，更多地是下命令要學(xué)生如何如何，或者對(duì)違紀(jì)學(xué)生的懲罰等，這無疑拉大了師生之間的心理距離，以致學(xué)生有問題求助教師的比例很小。再有，教師自身的心理健康水平和是否具備發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的意識(shí)和能力也是影響學(xué)生人際交往能力的一個(gè)重要因素。

(三)同學(xué)之間的交往問題

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些寄宿生認(rèn)為生活的寢室有矛盾，有些的學(xué)生認(rèn)為是生活習(xí)慣的差異導(dǎo)致，有些學(xué)生認(rèn)為是個(gè)人言行的不當(dāng)，也有學(xué)生認(rèn)為是生活瑣事所致。寄宿生活中，寄宿生的行為在一定意義上受他人或客觀條件的約束，寢室生活中矛盾難免，如何正確看待、妥善處理、形成和諧的關(guān)系是保證心理健康、學(xué)習(xí)高效的前提。

(四)容易出現(xiàn)早戀的問題

高中生活是絢麗多彩的，正值青春期的學(xué)子們開始注意異性，在乎異性的感覺和評(píng)價(jià)，重視同異性的接觸，這均屬正常。但是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)部分寄宿制學(xué)生任欲望左右，放任自己的情感，舍棄學(xué)業(yè)，與異性談情說愛。寄宿生活可以長時(shí)間接觸，更容易造成過度狂熱和癡迷。一旦遇到爭吵、感情轉(zhuǎn)移、無情分離等挫折時(shí)，多出現(xiàn)抑郁、想自殺等行為，這種不成熟、不理智的交往選擇不但荒廢了學(xué)業(yè)，還嚴(yán)重影響了身心健康。

(五)全面發(fā)展受限的問題

寄宿制生活給了學(xué)生一個(gè)廣泛的學(xué)習(xí)與人交往的環(huán)境與條件，但是卻在一定程度上限制了學(xué)生與外界交流的空間和機(jī)會(huì)，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，由于學(xué)校文化建設(shè)相對(duì)落后，部分學(xué)生局限于教室一宿舍一食堂三點(diǎn)一線，，對(duì)外界的了解越來越少，成了兩耳不問窗外事、一心只讀高考書的呆子，甚至于四體不勤、五谷不分、不知季節(jié)、不知變化。對(duì)于寄宿生而言，良好的人際交往既是心理健康的條件，又是心理健康的表現(xiàn)，學(xué)會(huì)正確的交往技巧和正確的交往方式對(duì)于心理健康的發(fā)展具有重要的意義。作為育人學(xué)校，該如何創(chuàng)設(shè)更好的平臺(tái)促使學(xué)生健康全面的發(fā)展呢?作為教師，又應(yīng)如何引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力呢?

三、  培養(yǎng)寄宿制高中生良好人際交往能力的建議與措施

（一）、加強(qiáng)心理健康教育并努力創(chuàng)建良好的心理環(huán)境

從每個(gè)學(xué)生的成長過程來看，注重學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育中不容忽視的領(lǐng)域；從學(xué)校教育的任務(wù)來看，促使學(xué)生形成健康的心理是當(dāng)今社會(huì)對(duì)學(xué)校教育提出的新任務(wù)。以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。要把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對(duì)心理健康教育的主動(dòng)參與有機(jī)結(jié)合起來。創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的必要條件，也是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。(一)、主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù) (二)、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣，提高學(xué)生技藝，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。(三)、培養(yǎng)良好的“四風(fēng)”。做到校有校風(fēng)，班有班風(fēng)，教有教風(fēng)，學(xué)有學(xué)風(fēng)，既能反映學(xué)校的特色，也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展?？梢?，良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，為學(xué)生形成良好的人際交往奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）、加強(qiáng)教師的心理健康教育，提高教師心理健康教育的意識(shí)和能力。

為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師是教育工作的實(shí)際組織者和執(zhí)行者，擔(dān)負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，形成和諧的師生關(guān)系是完成這重要任務(wù)的前提。學(xué)校應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來不斷提高和完善。學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提高教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。組織教師深入調(diào)查研究，了解和掌握學(xué)生的心理問題。指導(dǎo)教師講究科學(xué)方法，保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。引導(dǎo)教師以課堂為主渠道全方位、多角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

（三）、建立民主和諧的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系

寄宿制高中生的人際交往指導(dǎo)主要從同伴交往指導(dǎo)、師生交往指導(dǎo)兩方面入手，旨在培養(yǎng)高中生樹立正確的人際交往觀念，掌握靈活的人際交往技能，克服人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量和促進(jìn)良好人際關(guān)系建立，增進(jìn)人際適應(yīng)能力，最終實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)的健全發(fā)展。師生交往方面。我們要向?qū)W生進(jìn)行有效的思想教育工作， 既不能對(duì)學(xué)生冷若冰霜、挖苦諷刺，使學(xué)生敬而遠(yuǎn)之，也不能過于呵護(hù)、放任自流，而要把尊重、信任與嚴(yán)格要求結(jié)合起來，這對(duì)教育、轉(zhuǎn)化學(xué)生及融洽師生關(guān)系具有至關(guān)重要的作用。與學(xué)生溝通，全面了解學(xué)生。俄羅斯教育家烏申斯基說過：“如果教育家希望從一切方面去教育人，那就必須首先從一切方面去了解人。”這就要求教師多接觸學(xué)生，掌握學(xué)生的思想動(dòng)向。3、努力提高教師的綜合素質(zhì)，塑造教師的人格魅力，擴(kuò)大“非權(quán)力”因素的影響力。烏申斯基說過：“只有人格才能影響人格的形成和發(fā)展。”師生人際關(guān)系對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展，特別是個(gè)性發(fā)展起什么樣的作用，往往取決于教師的領(lǐng)導(dǎo)方式和態(tài)度。

同學(xué)之間交往，首先，要主動(dòng)，不要自卑退縮。即使是生活在集體中的最孤僻的人，他們的內(nèi)心深處也渴望與人交往，他們不去主動(dòng)交往，往往因?yàn)橐郧霸诟星樯鲜艿竭^挫折，現(xiàn)在不敢貿(mào)然主動(dòng)與入交往，或者是由于某些原因本身非常自卑，害怕得不到別人的理解和支持，只好把自己鎖定在一個(gè)小角落里，獨(dú)自忍受孤獨(dú)的折磨。人不能主動(dòng)交往，主要原因是在交往過程中缺乏自信。所以首先就要樹立自己的自信心，應(yīng)當(dāng)不為一時(shí)的挫折而失去對(duì)自己的信任，并且要找到自己的優(yōu)點(diǎn)，給自己恰如其分的評(píng)價(jià)。其次，學(xué)會(huì)善意的欣賞別人。有的同學(xué)之所以孤獨(dú)，是因?yàn)樗麄冋也坏娇梢越慌笥训娜?，他覺得這些人或庸俗或虛偽，進(jìn)而孤芳自賞，認(rèn)為沒有人能成為自己的知己。他們看不到別人的優(yōu)點(diǎn)，不能夠客觀準(zhǔn)確的思考并分析問題，從而陷入到孤獨(dú)的境地。幫助別人。最后學(xué)會(huì)恰當(dāng)與異性交往：異性同學(xué)之間講究群體交往和公開交往，保持應(yīng)有的距離。樹立正確的世界觀，培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì)

（四）、培育優(yōu)良校風(fēng)和班風(fēng)

優(yōu)良的校風(fēng)和班風(fēng)是學(xué)校“軟環(huán)境”的重要組成部分，是教師和學(xué)生保持和諧人際交往所必須的重要土壤，學(xué)校和教師應(yīng)從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)這方面的建設(shè)：一、營造民主平等的心理氛圍,學(xué)校和教師應(yīng)努力創(chuàng)造一個(gè)民主平等的心理氛圍。學(xué)校應(yīng)大力倡導(dǎo)學(xué)術(shù)民主，教學(xué)相長，鼓勵(lì)教師和學(xué)生獨(dú)立愚考，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)，敢于發(fā)表不同意見；領(lǐng)導(dǎo)和教師的工作方式要民主，領(lǐng)導(dǎo)和教師之間、教師和學(xué)生之間的關(guān)系既是師長，又是朋友，既是領(lǐng)導(dǎo)，又是同志，任何強(qiáng)迫命令、簡單生硬、粗暴干涉的工作方法都是不可取的；領(lǐng)導(dǎo)和教師要一視同仁地對(duì)待身邊的每一個(gè)人，處理問題 要公平、公正。倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)合作互助精神。學(xué)絞在教師之間、學(xué)生之間倡導(dǎo)互助合作的精神，鼓勵(lì)和指導(dǎo)教師與學(xué)生互相尊重，互相愛護(hù)，培養(yǎng)學(xué)業(yè)上互相切磋，生活上互相關(guān)心，工作上互相配合的良好風(fēng)氣，從而形成良好的人際交往。

結(jié)語

總之，在人際交往方面，全國還沒有統(tǒng)一、固定的內(nèi)容要求。筆者認(rèn)為應(yīng)從學(xué)校“軟環(huán)境”的改善和建設(shè)入手，優(yōu)化學(xué)校教育環(huán)境，是貫徹落實(shí)“素質(zhì)教育”精神實(shí)質(zhì)的重要環(huán)節(jié)，是推進(jìn)和實(shí)施學(xué)校人際交往心理輔導(dǎo)和心理健康教育的關(guān)鍵，是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)具有良好心理素質(zhì)的跨世紀(jì)人才的有效途徑，應(yīng)該引起社會(huì)各界的高度重視。為幫助寄宿制高中學(xué)生盡快適應(yīng)高中生活，我們應(yīng)開設(shè)“心理輔導(dǎo)活動(dòng)指南”選修課，把科學(xué)的、有趣的、實(shí)用的、通俗的心理知識(shí)傳授給學(xué)生。此外，還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)和發(fā)展需要，開展學(xué)校心理健康教育。以適應(yīng)學(xué)校生活與學(xué)習(xí)、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣、青春期教育、代際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高、人格塑造等為主要內(nèi)容；還要圍繞學(xué)習(xí)能力提高、考試焦慮調(diào)適、升學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)、人生觀教育等為主要內(nèi)容。同時(shí)，還應(yīng)考慮上述各階段心理健康教育內(nèi)容之間的銜接與系統(tǒng)性，以期形成學(xué)校心理健康教育的科學(xué)體系，體現(xiàn)循序漸進(jìn)和螺旋式上升的特點(diǎn)。學(xué)生排除交往中的害羞、孤僻、自卑、封閉等異常心理。這方面主要是引導(dǎo)學(xué)生正確估計(jì)自己，了解他人，主動(dòng)與人交往，贏得他們的理解、信任。從而使寄宿制高高中生形成良好的人際交往，渡過高中學(xué)習(xí)生活，為將來踏入社會(huì)具備良好的人際適應(yīng)性奠定基礎(chǔ)。最終使學(xué)校培養(yǎng)出更多得才兼?zhèn)涞娜瞬?，使學(xué)校成為學(xué)生的樂園，國家合格人才的基地。

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（此文為合肥七中2016年德育論壇獲獎(jiǎng)?wù)撐模?span lang="EN-US">