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     編者按：篆刻、攝影、易經(jīng)、漢服、創(chuàng)意手工、鉤針編織、中西餐DIY、多肉種植……這些“高端大氣上檔次”的豐富課程竟是高中開設(shè)的。

為了更好地滿足學(xué)生需求，促進教師專業(yè)發(fā)展，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色，本學(xué)期，合肥七中在打造校園和雅文化的基礎(chǔ)上，以學(xué)科組為課程建設(shè)團隊，以學(xué)生全面發(fā)展為本，以創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)為重點，整合原有選修課程資源，構(gòu)建了一套多樣化、可選擇的具有學(xué)校特色的“七雅”校本選修課程體系。

本學(xué)期，合肥七中開設(shè)了89門校本課程，這些課程都是經(jīng)老師申報、課程推介、學(xué)生選課、確定課題等幾個環(huán)節(jié)才敲定，高一學(xué)生可以選兩個感興趣的課題，每周三下午走班上選修課。

對于本學(xué)期開設(shè)的校本課程，學(xué)生們熱情高漲。他們說：“開了校本課程以后，我們可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇自己喜歡的課程，并且在上課的過程中可以學(xué)習(xí)到許多課本上沒有的新知識”。老師們也對校本課程充滿了興趣，他們說：“校本課程讓我們可以給學(xué)生上許多有意思的課，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活更加豐富多彩”。

學(xué)期過半，這又是一些什么樣的課呢？讓我們一睹為快吧！

課程介紹：

1、中華武術(shù)博大精深，是中華民族長期積累起來的寶貴文化遺產(chǎn)之一。

2、它是在農(nóng)耕文明的歷史時空背景下，形成發(fā)展的，至今仍在傳播的以套路、散手和功法練習(xí)為主要內(nèi)容，并體現(xiàn)中華民族傳統(tǒng)文化主體精神的身體活動方式。

3、以武術(shù)為載體，調(diào)節(jié)學(xué)生的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)、健體修身、陶冶性情、緩解壓力等。

課程目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生初步了解武術(shù)的含義，了解武術(shù)的精神文化，了解學(xué)習(xí)武術(shù)的意義以及武術(shù)的健身和健心的功能。

2、初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功和基本動作，學(xué)會一套簡單的武術(shù)操，了解并學(xué)會一些武術(shù)的練習(xí)方法，了解武術(shù)的一些常用術(shù)語。

3、通過學(xué)習(xí)武術(shù)發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、力量和平衡等素質(zhì)；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；培養(yǎng)勇敢、頑強和克服困難的精神，增強學(xué)習(xí)武術(shù)的自信心。

老師介紹：孫田田，女，安徽師范大學(xué)研究生學(xué)位，專長武術(shù)、健美操、舞蹈。散打二級運動員，安徽一級社會指導(dǎo)員。大學(xué)期間參加蕪湖市武術(shù)比賽，榮獲劍術(shù)、太極拳比賽第一名；為人和善、做事認(rèn)真、頗有幽默，非常樂于體育教學(xué)與訓(xùn)練工作。

課程成果：思想上學(xué)生對中華名族傳統(tǒng)文化有著更加深厚的認(rèn)識和熱愛，身體上學(xué)生通過一學(xué)期的武術(shù)學(xué)習(xí)，在力量，協(xié)調(diào)，靈敏都達到了更高的水平，技能上學(xué)生已經(jīng)能夠熟練的掌握初級長拳第三路的全套動作并且精氣神樣樣具到；以及散打的基本拳法，腿法，并且能夠靈活組合技術(shù)動作。