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    為認真落實“健康第一”的指導思想，切實提高學生體質健康水平，合肥七中關注學生身心健康發(fā)展，重視學校體育活動的開展，遵循全體性、科學性、實效性、安全性原則，開展“每天鍛煉一小時”活動，讓學生走向操場，走進大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。

    為了保證全部學生參與陽光體育運動，合肥七中體育教學大膽進行課程改革，實行體育課+活動化課程+課外活動的體育課程結構。堅持體育課為主體，課外活動為延伸，活動化課程為提高的三大板塊的有機結合，全面推進陽光體育活動的開展，讓每一位學生有一項體育愛好，使每位同學形成良好的體育鍛煉習慣，學校每年舉行一次全校性秋季田徑運動會和春季趣味運動會，激發(fā)每一位學生參與陽光體育鍛煉的熱情。

    優(yōu)化大課間活動，根據學生的年齡特征和運動愛好，充分挖掘和創(chuàng)新運動形式和內容，精心設計了形式多樣、內容豐富的大課間活動項目，如大課間激情跑操、舞動青春廣播體操等。同時，成立了學生網球隊、乒乓球隊、健美操隊、足球隊、籃球隊、排球隊等體育興趣活動小組，定期開展訓練和參加比賽。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果的記錄體系，每年按要求按時將學校學生體質健康標準測試數(shù)據上報國家學生體質健康網，并將測試結果及時通知到每個學生及家長。

學校體育場地和體育設施齊備，現(xiàn)有標準室內體育館、塑膠400米標準田徑場和人工草坪標準足球場，還有籃球場、排球場、羽毛球場、網球場、室內健美操訓練房等等。

   在合肥市教育局、合肥市體育局共同主辦的系列“陽光體育聯(lián)賽”中，合肥七中學生踴躍報名，共參加手球、乒乓球和籃球等多個項目比賽。比賽中隊員們發(fā)揚敢拼、敢闖，不怕苦、不怕累的運動精神與對手競技，取得可喜的成績。經過激烈的角逐，在陳同琴教練的指導下，合肥七中女子手球隊榮獲非傳統(tǒng)項目學校組的第一名。在金文教練的指導下，合肥七中乒乓球隊也取得較好的成績。學校的男子和女子籃球隊正在王平教練的帶領下，進行火熱的訓練和備戰(zhàn)。

    走進七中校園，只見“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”“我運動、我健康、我快樂”等電子標語滾動播放。課堂的智慧專注，課間的運動英姿，校園綜合實踐的吃苦耐勞……在校園的每個角落，你可以真切感受到學生在體育文化熏陶下激情四射的運動活力。如今，陽光體育運動已成為這所學校又一大亮點，陽光體育使校園充滿無限活力，校園因陽光體育煥發(fā)勃勃生機！

合肥七中高中女子手球隊

合肥七中高中男子、女子乒乓球隊

合肥七中女子手球隊榮獲非傳統(tǒng)項目學校組的第一名