校內(nèi)新聞
高中學(xué)生成長手冊
時間：2014-02-13 18:25 作者：admin2 來源：未知 閱讀次數(shù)： 次
一、千萬次的追問
合肥七中一直能夠引領(lǐng)學(xué)生成功的秘訣是什么？
合肥七中學(xué)生屢創(chuàng)佳績的秘訣又是什么？
近年來、近日以來，經(jīng)常有人如此千萬次的追問。為何如此追問？
因為，合肥七中自2009年應(yīng)屆本科達線人數(shù)突破四百人大關(guān)以來，每年的應(yīng)屆本科達線人數(shù)便一直穩(wěn)超四百人，本科達線率穩(wěn)定在70%左右。2012年，合肥七中高考成績再創(chuàng)新高！
應(yīng)屆581人參加高考，文化課本科達線454人，達線率78.14%；加上藝術(shù)、體育類本科達線，本科達線總?cè)藬?shù)達488人，總達線率83.99%。
應(yīng)屆文科190人報考，一本達線39人，達線率20.53%；本科達線132人，本科達線率69.47%。應(yīng)屆理科391人報考，一本達線108人，達線率27.62%；本科達線322人，本科達線率82.35%。（注：不含藝體類）
合肥七中2012屆文、理實驗班繼續(xù)書寫輝煌傳奇：文科實驗班50人報考，一本達線33人，一本達線率66%，600分以上13人；二本以上達線率96%，本科達線率100%。理科實驗班53人報考，一本達線48人，達線率90.57%，600分以上28人；二本以上達線率100%。
而這四年間，恰逢合肥市區(qū)實施第一批次一、六、八三校聯(lián)招，其招生規(guī)模從2160人、2880人猛增到4100人、4950人（注：不含全省招生人數(shù)約800人），客觀上對合肥七中的生源結(jié)構(gòu)造成了很大沖擊和影響。
按照安徽省近四年來高考本科錄取率（30%—40%）來看，如果合肥七中學(xué)生在高中三年整體成績不能大幅度、大面積提升，能夠達到高考一本、本科分數(shù)線的人數(shù)原本較少，不少學(xué)生可能連三本都考不上。（2012年，據(jù)省教育廳權(quán)威信息發(fā)布，安徽省文、理科一本達線率、本科達線率為5.18%、16.53%與27.6%、56.2%；2011年，合肥市區(qū)應(yīng)屆文科一本、本科達線人數(shù)為585人、1764人，合肥市區(qū)應(yīng)屆理科一本、本科達線人數(shù)為2307人、4387人）
但是，三年來，全體七中人立足學(xué)校生源現(xiàn)狀，堅持在心靈里點亮幸福的燈盞，以理想主義的態(tài)度擁抱當今教育，以海納百川的胸懷兼容并包各種優(yōu)秀教育理念，以無窮的智慧使學(xué)校充滿詩意，以崇高的師德為每一位學(xué)子、為學(xué)校、也為自己精心搭起青云梯，因此，合肥七中的教育充滿著幸福，更傳遞著幸福！
我們欣喜地看到，合肥七中2012屆學(xué)子既整體大面積取得特別優(yōu)異成績，一大批學(xué)子還成功超越了他人，更成功超越了自我，山高人為峰：
比如，合肥七中文科柏靖雯、胡淼、韋凱三位同學(xué)排名均擠入安徽省前500名之列，柏靖雯中考718分，名列合肥市800名左右，高考641分，名列安徽省第115名；合肥七中理科曹暢中考737分，名列合肥市400名左右，高考652分，名列安徽省第771名；朱經(jīng)緯中考681分，僅列合肥市3500名左右，高考642分，名列安徽省第1602名。
我們欣慰地看到：每屆合肥七中學(xué)子畢業(yè)時，學(xué)生、家長都能自信、微笑著跨出七中大門。
為了能準確回答上述千萬次的追問，我們再次根據(jù)合肥七中學(xué)生大面積整體提升的典型案例，歸因高中生成功的關(guān)鍵因素，以饗一直關(guān)注教育發(fā)展的人們。
二、高中學(xué)生成長手冊解讀
做好三個準備
1、知識儲備。初中各學(xué)科基礎(chǔ)知識基本掌握，在中考中取得比較理想的成績，為高中學(xué)習(xí)奠基；如果有薄弱學(xué)科，應(yīng)自主利用好暑假補缺補差（注：不要上所謂的高中預(yù)科班），為初高中有機銜接建立起比較完整的知識體系。
2、物質(zhì)保障。學(xué)生能有一個相對獨立、安靜舒適的學(xué)習(xí)空間，有充足合理的飲食營養(yǎng)，有必要、適合的學(xué)習(xí)資料等。目前，有些學(xué)生家庭經(jīng)濟條件欠佳，應(yīng)積極主動向就讀高中申請國家助學(xué)金—20%的學(xué)生每人每年1500元；合肥七中還與建設(shè)銀行、合肥市慈善協(xié)會、愛心校友密切合作，每年再向60位學(xué)生每人發(fā)放1500元助學(xué)金。這些資金可一定程度地緩解學(xué)生、家長的壓力。
3、心理健康。青春期的學(xué)生往往心理脆弱、逆反、波動性大，不能正確評價自己，或自苦、自危、自慚、自卑、自惑以至自毀，或自傲、自大、自欺、自私以至過于自我。人的心靈就是一座精神花園，用心去經(jīng)營，就會春華，夏茂，秋實，嚴冬也能蘊藏?zé)o限生機；教育的要義之一就是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會經(jīng)營自己的心靈花園。
案例推薦：合肥七中堅持邀請合肥師范學(xué)院教育系的專家、教授來校每周開展一次心理咨詢及心理健康教育。在面對面貼心交流中調(diào)適心理，引領(lǐng)學(xué)生做情緒的主人，知性理性，善待自我，與人為善，體驗人生樂趣，笑對挫折困苦，不抱怨、不拋棄、不放棄，保持陽光心態(tài)，暢享高中生活。
養(yǎng)成六大習(xí)慣
難度更大、覆蓋面更廣的高中學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的過程，它不像初中，可以憑借小聰明在考前突擊一下就可能把成績提上去，它需要有良好的習(xí)慣貫穿于整個過程。
1、常態(tài)預(yù)習(xí)，自主學(xué)習(xí)。常態(tài)預(yù)習(xí)，而不是敷衍隨意，以提高聽課的效率，增強記課堂筆記的針對性，徹底改變被動學(xué)習(xí)窘境；我國未來高考改革的趨向為選拔更有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力要求必然越來越高，故高中生需要減少對老師的依賴，堅持通過自主閱讀教科書與教輔書，獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，構(gòu)建各學(xué)科知識體系。
2、專心聽課，高效聽課。不少學(xué)生認為，上課聽不懂沒關(guān)系，課下可以看懂；聽課時，往往不求甚解，或稍遇障礙，就不想聽，越來越多地殺掉大量寶貴的課堂時間，增加課余學(xué)習(xí)負擔(dān)。故高中生必須自覺“專心聽課”，向老師們學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，及時透徹理解各科老師運用的思維規(guī)律、思維方法，使思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進入更高級的境界，確保聽課高效。
3、及時復(fù)習(xí)，鞏固掌握。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，要“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)的應(yīng)用上去，使知識系統(tǒng)化，能融會貫通。切忌在學(xué)習(xí)很久之后才復(fù)習(xí)，導(dǎo)致所學(xué)知識遺忘殆盡，需要重新學(xué)習(xí)；隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)才可以逐漸減少，間隔的時間才可以逐漸加長。
4、獨立思考，獨立作業(yè)。知識究竟有沒有領(lǐng)會？有沒有記?。坑浀绞裁闯潭?？能否應(yīng)用？應(yīng)用的能力有多強？這些問題單憑自我感受是不準確的，只有通過做作業(yè)，才能及時檢驗。所以做作業(yè)時，一定要堅持自主完成，獨立思考，把容易混淆的概念區(qū)別開來，把知識之間的關(guān)系了解得更清楚，把公式的變換更靈活地融通。目前，有的學(xué)生往往不能獨立做好薄弱學(xué)科的作業(yè)，甚至抄襲了事，這往往是高考失利的主要根源。
5、認真反思，總結(jié)交流。高中三年，每位學(xué)生都有較大強度的練習(xí)。但做完題目并非大功告成，還要將知識引申、擴展、深化，學(xué)會多多反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
每章節(jié)的知識點是分散的、孤立的。每學(xué)完一個專題，需要把分散在各章節(jié)中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化；運用起來，才能聯(lián)想暢通，思維活躍。“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論，像蜜蜂似的不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識甜蜜。
6、充滿信心，積極應(yīng)考。不要去想考試失敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試失敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”；對自己的期望要實事求是，正確對待外來壓力。臨考前，要保證充足睡眠，適當進行文體活動；考試過程中，注意答卷順序，先易后難，善于取舍，審題認真；做好后，仔細檢查，防止非知識性失分。
應(yīng)當培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如疑必問的習(xí)慣、錯必改的習(xí)慣、動手實驗習(xí)慣、查找工具書的習(xí)慣、積極探究的習(xí)慣等。做到以上這些，你就是當之無愧的佼佼者。
案例推薦：合肥七中堅持將每學(xué)期的第一個月確定為“行為習(xí)慣養(yǎng)成教育月”，著力引導(dǎo)每一位學(xué)生螺旋式培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣；播下一種心態(tài)，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種人生。
運用恰當學(xué)法
不少學(xué)生一到高中就非常不適應(yīng)，這是因為沒有找到、沒有運用適合自己的學(xué)習(xí)方法。合肥七中師生常用下列學(xué)習(xí)方法，供參考。
1、計劃學(xué)習(xí)法。每一個階段有明確的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)步驟，科學(xué)安排時間，一步步實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標。
2、討論學(xué)習(xí)法。有意識、有目的與人進行爭辯，可以是兩三個人經(jīng)常性的隨意交談，也可是課間的廣泛討論；同學(xué)之間還可以進行有組織的定期或不定期地平等討論，彼此碰撞出智慧的火花。
3、聯(lián)想學(xué)習(xí)法。不把知識點割裂開，盡量用自己的思路把知識點連接在一起，深入探求這一知識點和其他知識點之間內(nèi)在的多種聯(lián)系，借助于已知的知識點去攻克正在學(xué)習(xí)的知識點，加深對新知識點的理解和記憶。
4、比較學(xué)習(xí)法。通過觀察、比較、對照知識點之間的多種多樣的關(guān)系來記憶、理解、掌握和應(yīng)用知識，或是異中有同和同中有異的比較，或是縱向比較和橫向比較，或是正誤比較和反向比較等。
5、歸納學(xué)習(xí)法。真正吃透學(xué)習(xí)內(nèi)容，把知識的意思理解清楚，并進行總結(jié)，用一句話或幾句話進行概括。
6、問題學(xué)習(xí)法。帶著問題去看書，在預(yù)習(xí)時找到不明白的知識點，然后帶著這些問題再聽課；注意有關(guān)解決問題的信息，使學(xué)習(xí)具有明確的指向性，提高學(xué)習(xí)效率。
案例推薦：近年來，合肥七中或舉辦學(xué)習(xí)方法專題講座，或召開學(xué)習(xí)方法主題班會，或在教學(xué)過程中注重滲透學(xué)法指導(dǎo)；每個學(xué)生總有一些成功的學(xué)習(xí)方法，多用心借鑒，多自覺遷移運用，堅持不懈，習(xí)慣成自然，終會找到適合自己、終身受益的好學(xué)法。
砥礪個性品質(zhì)
有的學(xué)生可能狀態(tài)不佳，首先要改變的是自己：學(xué)業(yè)成績不理想，逼迫自我盡心盡力；人際關(guān)系有問題，責(zé)成自我寬容謙讓，身心狀態(tài)差，調(diào)控自我平和淡定。
有的學(xué)生可能比較自卑，引領(lǐng)他們盡可能多地尋找自己的長處，包括個性、能力、外表等，他們一定能發(fā)現(xiàn)自己原來還有很多值得驕傲的東西，再有意識搭建平臺，讓其發(fā)揚長處、矯正不足，逐漸變得自信起來。
有的學(xué)生中考失利，被拒之理想高中門外，與其沉浸在悔恨抱怨之中，不如“亡羊補牢”，未為晚也?，F(xiàn)在永遠是改變自己的最佳時機，只要一點一滴從頭做起，從最簡單的事情做起，每天克服一個壞習(xí)慣，一天一天堅持下來，用不了多久，你就會成為一個大家喜歡、自己也滿意的高中生。
案例推薦：偉大的成功通常是在無數(shù)次失敗和痛苦之后才獲得的。只要我們不怨天尤人，謹記拿破侖·希爾的 “毅力+行動=成功”，持之以恒，永不懈怠，我們終能像合肥七中學(xué)生一樣：山高人為峰！
合肥七中學(xué)生屢創(chuàng)佳績的秘訣又是什么？
近年來、近日以來，經(jīng)常有人如此千萬次的追問。為何如此追問？
因為，合肥七中自2009年應(yīng)屆本科達線人數(shù)突破四百人大關(guān)以來，每年的應(yīng)屆本科達線人數(shù)便一直穩(wěn)超四百人，本科達線率穩(wěn)定在70%左右。2012年，合肥七中高考成績再創(chuàng)新高！
應(yīng)屆581人參加高考，文化課本科達線454人，達線率78.14%；加上藝術(shù)、體育類本科達線，本科達線總?cè)藬?shù)達488人，總達線率83.99%。
應(yīng)屆文科190人報考，一本達線39人，達線率20.53%；本科達線132人，本科達線率69.47%。應(yīng)屆理科391人報考，一本達線108人，達線率27.62%；本科達線322人，本科達線率82.35%。（注：不含藝體類）
合肥七中2012屆文、理實驗班繼續(xù)書寫輝煌傳奇：文科實驗班50人報考，一本達線33人，一本達線率66%，600分以上13人；二本以上達線率96%，本科達線率100%。理科實驗班53人報考，一本達線48人，達線率90.57%，600分以上28人；二本以上達線率100%。
而這四年間，恰逢合肥市區(qū)實施第一批次一、六、八三校聯(lián)招，其招生規(guī)模從2160人、2880人猛增到4100人、4950人（注：不含全省招生人數(shù)約800人），客觀上對合肥七中的生源結(jié)構(gòu)造成了很大沖擊和影響。
按照安徽省近四年來高考本科錄取率（30%—40%）來看，如果合肥七中學(xué)生在高中三年整體成績不能大幅度、大面積提升，能夠達到高考一本、本科分數(shù)線的人數(shù)原本較少，不少學(xué)生可能連三本都考不上。（2012年，據(jù)省教育廳權(quán)威信息發(fā)布，安徽省文、理科一本達線率、本科達線率為5.18%、16.53%與27.6%、56.2%；2011年，合肥市區(qū)應(yīng)屆文科一本、本科達線人數(shù)為585人、1764人，合肥市區(qū)應(yīng)屆理科一本、本科達線人數(shù)為2307人、4387人）
但是，三年來，全體七中人立足學(xué)校生源現(xiàn)狀，堅持在心靈里點亮幸福的燈盞，以理想主義的態(tài)度擁抱當今教育，以海納百川的胸懷兼容并包各種優(yōu)秀教育理念，以無窮的智慧使學(xué)校充滿詩意，以崇高的師德為每一位學(xué)子、為學(xué)校、也為自己精心搭起青云梯，因此，合肥七中的教育充滿著幸福，更傳遞著幸福！
我們欣喜地看到，合肥七中2012屆學(xué)子既整體大面積取得特別優(yōu)異成績，一大批學(xué)子還成功超越了他人，更成功超越了自我，山高人為峰：
比如，合肥七中文科柏靖雯、胡淼、韋凱三位同學(xué)排名均擠入安徽省前500名之列，柏靖雯中考718分，名列合肥市800名左右，高考641分，名列安徽省第115名；合肥七中理科曹暢中考737分，名列合肥市400名左右，高考652分，名列安徽省第771名；朱經(jīng)緯中考681分，僅列合肥市3500名左右，高考642分，名列安徽省第1602名。
我們欣慰地看到：每屆合肥七中學(xué)子畢業(yè)時，學(xué)生、家長都能自信、微笑著跨出七中大門。
為了能準確回答上述千萬次的追問，我們再次根據(jù)合肥七中學(xué)生大面積整體提升的典型案例，歸因高中生成功的關(guān)鍵因素，以饗一直關(guān)注教育發(fā)展的人們。
二、高中學(xué)生成長手冊解讀
做好三個準備
1、知識儲備。初中各學(xué)科基礎(chǔ)知識基本掌握，在中考中取得比較理想的成績，為高中學(xué)習(xí)奠基；如果有薄弱學(xué)科，應(yīng)自主利用好暑假補缺補差（注：不要上所謂的高中預(yù)科班），為初高中有機銜接建立起比較完整的知識體系。
2、物質(zhì)保障。學(xué)生能有一個相對獨立、安靜舒適的學(xué)習(xí)空間，有充足合理的飲食營養(yǎng)，有必要、適合的學(xué)習(xí)資料等。目前，有些學(xué)生家庭經(jīng)濟條件欠佳，應(yīng)積極主動向就讀高中申請國家助學(xué)金—20%的學(xué)生每人每年1500元；合肥七中還與建設(shè)銀行、合肥市慈善協(xié)會、愛心校友密切合作，每年再向60位學(xué)生每人發(fā)放1500元助學(xué)金。這些資金可一定程度地緩解學(xué)生、家長的壓力。
3、心理健康。青春期的學(xué)生往往心理脆弱、逆反、波動性大，不能正確評價自己，或自苦、自危、自慚、自卑、自惑以至自毀，或自傲、自大、自欺、自私以至過于自我。人的心靈就是一座精神花園，用心去經(jīng)營，就會春華，夏茂，秋實，嚴冬也能蘊藏?zé)o限生機；教育的要義之一就是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會經(jīng)營自己的心靈花園。
案例推薦：合肥七中堅持邀請合肥師范學(xué)院教育系的專家、教授來校每周開展一次心理咨詢及心理健康教育。在面對面貼心交流中調(diào)適心理，引領(lǐng)學(xué)生做情緒的主人，知性理性，善待自我，與人為善，體驗人生樂趣，笑對挫折困苦，不抱怨、不拋棄、不放棄，保持陽光心態(tài)，暢享高中生活。
養(yǎng)成六大習(xí)慣
難度更大、覆蓋面更廣的高中學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的過程，它不像初中，可以憑借小聰明在考前突擊一下就可能把成績提上去，它需要有良好的習(xí)慣貫穿于整個過程。
1、常態(tài)預(yù)習(xí)，自主學(xué)習(xí)。常態(tài)預(yù)習(xí)，而不是敷衍隨意，以提高聽課的效率，增強記課堂筆記的針對性，徹底改變被動學(xué)習(xí)窘境；我國未來高考改革的趨向為選拔更有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力要求必然越來越高，故高中生需要減少對老師的依賴，堅持通過自主閱讀教科書與教輔書，獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，構(gòu)建各學(xué)科知識體系。
2、專心聽課，高效聽課。不少學(xué)生認為，上課聽不懂沒關(guān)系，課下可以看懂；聽課時，往往不求甚解，或稍遇障礙，就不想聽，越來越多地殺掉大量寶貴的課堂時間，增加課余學(xué)習(xí)負擔(dān)。故高中生必須自覺“專心聽課”，向老師們學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，及時透徹理解各科老師運用的思維規(guī)律、思維方法，使思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進入更高級的境界，確保聽課高效。
3、及時復(fù)習(xí)，鞏固掌握。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，要“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)的應(yīng)用上去，使知識系統(tǒng)化，能融會貫通。切忌在學(xué)習(xí)很久之后才復(fù)習(xí)，導(dǎo)致所學(xué)知識遺忘殆盡，需要重新學(xué)習(xí)；隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)才可以逐漸減少，間隔的時間才可以逐漸加長。
4、獨立思考，獨立作業(yè)。知識究竟有沒有領(lǐng)會？有沒有記?。坑浀绞裁闯潭?？能否應(yīng)用？應(yīng)用的能力有多強？這些問題單憑自我感受是不準確的，只有通過做作業(yè)，才能及時檢驗。所以做作業(yè)時，一定要堅持自主完成，獨立思考，把容易混淆的概念區(qū)別開來，把知識之間的關(guān)系了解得更清楚，把公式的變換更靈活地融通。目前，有的學(xué)生往往不能獨立做好薄弱學(xué)科的作業(yè)，甚至抄襲了事，這往往是高考失利的主要根源。
5、認真反思，總結(jié)交流。高中三年，每位學(xué)生都有較大強度的練習(xí)。但做完題目并非大功告成，還要將知識引申、擴展、深化，學(xué)會多多反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
每章節(jié)的知識點是分散的、孤立的。每學(xué)完一個專題，需要把分散在各章節(jié)中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化；運用起來，才能聯(lián)想暢通，思維活躍。“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論，像蜜蜂似的不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識甜蜜。
6、充滿信心，積極應(yīng)考。不要去想考試失敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試失敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”；對自己的期望要實事求是，正確對待外來壓力。臨考前，要保證充足睡眠，適當進行文體活動；考試過程中，注意答卷順序，先易后難，善于取舍，審題認真；做好后，仔細檢查，防止非知識性失分。
應(yīng)當培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如疑必問的習(xí)慣、錯必改的習(xí)慣、動手實驗習(xí)慣、查找工具書的習(xí)慣、積極探究的習(xí)慣等。做到以上這些，你就是當之無愧的佼佼者。
案例推薦：合肥七中堅持將每學(xué)期的第一個月確定為“行為習(xí)慣養(yǎng)成教育月”，著力引導(dǎo)每一位學(xué)生螺旋式培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣；播下一種心態(tài)，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種人生。
運用恰當學(xué)法
不少學(xué)生一到高中就非常不適應(yīng)，這是因為沒有找到、沒有運用適合自己的學(xué)習(xí)方法。合肥七中師生常用下列學(xué)習(xí)方法，供參考。
1、計劃學(xué)習(xí)法。每一個階段有明確的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)步驟，科學(xué)安排時間，一步步實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標。
2、討論學(xué)習(xí)法。有意識、有目的與人進行爭辯，可以是兩三個人經(jīng)常性的隨意交談，也可是課間的廣泛討論；同學(xué)之間還可以進行有組織的定期或不定期地平等討論，彼此碰撞出智慧的火花。
3、聯(lián)想學(xué)習(xí)法。不把知識點割裂開，盡量用自己的思路把知識點連接在一起，深入探求這一知識點和其他知識點之間內(nèi)在的多種聯(lián)系，借助于已知的知識點去攻克正在學(xué)習(xí)的知識點，加深對新知識點的理解和記憶。
4、比較學(xué)習(xí)法。通過觀察、比較、對照知識點之間的多種多樣的關(guān)系來記憶、理解、掌握和應(yīng)用知識，或是異中有同和同中有異的比較，或是縱向比較和橫向比較，或是正誤比較和反向比較等。
5、歸納學(xué)習(xí)法。真正吃透學(xué)習(xí)內(nèi)容，把知識的意思理解清楚，并進行總結(jié)，用一句話或幾句話進行概括。
6、問題學(xué)習(xí)法。帶著問題去看書，在預(yù)習(xí)時找到不明白的知識點，然后帶著這些問題再聽課；注意有關(guān)解決問題的信息，使學(xué)習(xí)具有明確的指向性，提高學(xué)習(xí)效率。
案例推薦：近年來，合肥七中或舉辦學(xué)習(xí)方法專題講座，或召開學(xué)習(xí)方法主題班會，或在教學(xué)過程中注重滲透學(xué)法指導(dǎo)；每個學(xué)生總有一些成功的學(xué)習(xí)方法，多用心借鑒，多自覺遷移運用，堅持不懈，習(xí)慣成自然，終會找到適合自己、終身受益的好學(xué)法。
砥礪個性品質(zhì)
有的學(xué)生可能狀態(tài)不佳，首先要改變的是自己：學(xué)業(yè)成績不理想，逼迫自我盡心盡力；人際關(guān)系有問題，責(zé)成自我寬容謙讓，身心狀態(tài)差，調(diào)控自我平和淡定。
有的學(xué)生可能比較自卑，引領(lǐng)他們盡可能多地尋找自己的長處，包括個性、能力、外表等，他們一定能發(fā)現(xiàn)自己原來還有很多值得驕傲的東西，再有意識搭建平臺，讓其發(fā)揚長處、矯正不足，逐漸變得自信起來。
有的學(xué)生中考失利，被拒之理想高中門外，與其沉浸在悔恨抱怨之中，不如“亡羊補牢”，未為晚也?，F(xiàn)在永遠是改變自己的最佳時機，只要一點一滴從頭做起，從最簡單的事情做起，每天克服一個壞習(xí)慣，一天一天堅持下來，用不了多久，你就會成為一個大家喜歡、自己也滿意的高中生。
案例推薦：偉大的成功通常是在無數(shù)次失敗和痛苦之后才獲得的。只要我們不怨天尤人，謹記拿破侖·希爾的 “毅力+行動=成功”，持之以恒，永不懈怠，我們終能像合肥七中學(xué)生一樣：山高人為峰！
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