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德育動(dòng)態(tài)

學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心:關(guān)注心理健康,助力幸福希望

——合肥七中心理健康月活動(dòng)之班主任講座

時(shí)間:2021-05-18 16:11 作者:牛競(jìng)搏 來(lái)源:學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心 閱讀次數(shù):

敞開(kāi)心中一片天,放飛心理健康夢(mèng)。為迎接“5·25心理健康日”,合肥七中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心、政教處、校團(tuán)委、各級(jí)部聯(lián)合舉辦了系列活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。2021年5月17日晚,中國(guó)科技大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心沈克祥教授受邀到合肥七中開(kāi)辦講座,合肥七中副校長(zhǎng)劉先群、團(tuán)委書(shū)記陳伍華、政教處主任朱奇、各年級(jí)德育主任、全體班主任及眾多任課教師到場(chǎng)聆聽(tīng)。

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本次講座的主題為“后疫情時(shí)代學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防和干預(yù)”,由合肥七中心理健康中心趙金金老師及政教處朱奇主任共同主持,沈克祥教授主講。講座在高二階梯教室展開(kāi),與會(huì)人員全程佩戴口罩,有序就坐,認(rèn)真聽(tīng)講,將合肥市最新防疫要求落到實(shí)處。

 “5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大、中學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。 2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大、中學(xué)生(包括中職學(xué)生)心理健康日,此節(jié)日的核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。

學(xué)生指導(dǎo)發(fā)展中心:關(guān)注心理健康,助力幸福希望(圖2)

在趙金金老師隆重介紹后,沈教授結(jié)合自身豐富的工作經(jīng)驗(yàn)及中學(xué)教育的特點(diǎn),主要從“心理健康工作的必要性與時(shí)代發(fā)展”“心理健康內(nèi)涵的再認(rèn)知”“疫情為何誘發(fā)密集‘心病’”“心理健康危險(xiǎn)的呈現(xiàn)方式”四個(gè)方面開(kāi)展本次講座。每講到一個(gè)部分總能旁征博引,用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臄?shù)據(jù)和詼諧的語(yǔ)言引人入勝。

放飛一片心靈,擁抱一份健康。為了幫助大家解決工作中遇到的的實(shí)際心理問(wèn)題,沈教授結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn),舉出了豐富的例證。其中既有傳統(tǒng)的心理案例、經(jīng)典故事,也有時(shí)事新聞、熱點(diǎn)話(huà)題,在兩個(gè)半小時(shí)的講座中,老師們都聽(tīng)得津津有味。講座結(jié)束后,大家紛紛表示,這是一場(chǎng)有趣的講座,通過(guò)本次學(xué)習(xí)收益頗豐。

沈教授指出,世界上一切事物都有正和有反,有陰有陽(yáng),有天才有智障,人的心理活動(dòng)也不例外。在我們生存的社會(huì)人群中,正常和異常心理活動(dòng)總是表現(xiàn)在不同個(gè)體身上。于是,便形成了心理正常的群體和有心理障礙的群體。父母或家長(zhǎng)通過(guò)激將(羞辱)方式去刺激個(gè)體,以期糾正、激發(fā)人的行為。大多結(jié)果并不能朝著期望的樣子而改革。相反,個(gè)體會(huì)將這種感覺(jué)和評(píng)價(jià)認(rèn)知內(nèi)化,在內(nèi)心帶來(lái)持久而深刻的傷害。

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在談完“心理健康危險(xiǎn)的呈現(xiàn)方式”后,他指出很多因素都會(huì)導(dǎo)致不健康的心理。后疫情時(shí)代(Post-Pandmic)后疫情時(shí)代的解讀并非完成時(shí),而是進(jìn)行時(shí)。疫情雖然沒(méi)有完全消失,但疫情產(chǎn)生的影響和變化在當(dāng)下越發(fā)彰顯出來(lái)。

針對(duì)以上問(wèn)題,沈教授最終提出了解決方案。每個(gè)人都希望被關(guān)注,被看見(jiàn),被認(rèn)可。欣賞引導(dǎo)成功,不用懷疑的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,更不要諷刺挖苦。說(shuō)句鼓勵(lì)的話(huà)只是瞬間,但其功效甚至能夠讓學(xué)生受益終身。新形勢(shì),新情況,面對(duì)心理問(wèn)題傾向舉輕若重。并以美國(guó)著名心理學(xué)家尤金·簡(jiǎn)德林的話(huà)作結(jié):“每一個(gè)壞的感覺(jué)都是一個(gè)潛在的能量,如果你給它空間,它就可以朝著正確的方向發(fā)展,”

學(xué)生指導(dǎo)發(fā)展中心:關(guān)注心理健康,助力幸福希望(圖4)

最后,政教處主任朱奇代表合肥七中向沈克祥教授致謝,并鼓勵(lì)班主任及任課教師們留有空間,讓學(xué)生感受到關(guān)注,用耐心與愛(ài)心照亮迷茫的生命,讓每一位學(xué)生都能在關(guān)注與關(guān)愛(ài)中快樂(lè)前行。

(牛競(jìng)搏撰稿  陳伍華統(tǒng)稿  劉先群審核  趙金金攝影)


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